在悅跑圈App中，通過設置跑前倒計時功能，可以幫助你更好地準備跑步計劃。以下是詳細的設置步驟，包含圖文指引，輕松完成操作。
一、設置流程
- 進入設置頁面：
- 打開悅跑圈App，點擊底部導航欄的「我的」
- 在個人頁面左上角找到并點擊【設置】圖標
- 選擇跑步設置：
- 在設置頁面中，點擊【跑步設置】選項
- 配置倒計時設置：
- 在跑步設置頁面，點擊【跑前倒計時設置】
- 啟用并選擇時長：
- 開啟【倒計時】右側的開關
- 根據需求勾選倒計時時長（如10秒、15秒等）
二、設置效果說明
| 功能 | 作用 |
|---|---|
| 跑前倒計時 | 提供緩沖時間，幫助調整呼吸與心態 |
| 時長可選 | 支持10秒、15秒、30秒等選項 |
| 開關控制 | 自由啟用或關閉該功能 |
三、注意事項
- 倒計時僅在跑步開始時生效
- 設置后需重新啟動跑步記錄才會生效
- 不支持中途更改倒計時時長
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